Orodka iyo saameynta sare ee isboortiga isboortiga waxay ku qaadan karaan kaalin culus cagahaagu, kala-goysyada, iyo jirka guud ahaan.
Haddii aad tahay marto eeraan, orod orod, ama usbuuc-dhamaadka usbuuc ka badowga oo ka ciyaarayaa kubadda koleyga ama tennis-ka-xirta ee xisbiga ku jira ayaa sameyn kara adduunyo farqiga u dhexeeya.
Waxay bixiyaan barina la xoojiyay, taageerada wanaagsan ee Arthur, nuugtaa naxdin tan, iyo ka hortagga dhaawaca.
Qodobka, waxaan sahamiye doonaa shaqooyinka sare ee orodka isboortiga iyo isboortiga saameynta badan, oo faahfaahin ka bixinaya astaamaha odayaasha, mana yada, iyo waxa iyaga ka dhigaya inay istaagan.
Maxaad ugu baahan tahay xisbiyo khaas ah oo loogu talagalay naqshada aadka saameynta badan
Kahor intaadan u dhigin soo qaadashada sare, waxaa muhiim ah in la fahmo sababta shucaaca tayada ay muhiim ugu tahay orodka iyo ciyaartooyda:
• Iskaga dadka naxdin tan leh
• Taageero Arthur ah: Waxay ka caawisaa joogtay tan is-waafaji tan saxda ah oo yareeyo dalalka.
• Ka-hortagga Dhaawaca: Waxyaabaha wanaagsan ee wanaagsan waxay yareyn karaan halista dartiis Fasal barashada, cabidda Ciidamada, iyo xanuunka jilibka.
• raaxo iyo taam: shaqooyinka waxay horumariyeen guud ahaan raaxada guud, gaar ahaan ka aha leh lugta dhulka oo liita.
Todobaad ugu sareeya ee shaqooyin ah oo loogu talagalay orodka iyo isboortiga saamaynta badan
1. Superfeteet waxay maamushaa shaqooyin raaxo leh
Ugu fiican orodka masaafada dheer
• Astaamaha muhiimka ah:
o Nabadda ciribtirka qoto dheer ee xasiloonida ugu badan
o Foomka hufan oo sarreeya oo loogu talagalay barina muddada dheer
• Sababtoo ah waxay u taagantahay: si gaar ah loogu talagalay kabahaa orodka, superfatt waxay ku shaqeeysaa raaxo oo ay siiso taageero la xoojiyay oo waxay sareysaa dalalka cagaha ee orodka dheer.
2. Nuuc yada ugu fiican
Ugu fiican ee saxaafadda
• Astaamaha muhiimka ah:
o Taageerada Argi-righid ee Semi-righid
o Dual-lajii noocyo oo lakab ah oo loo yaqaan ''
o Dharka ugu sareeya micro ilaalada
• Sababtoo ah waxay u soo baxdaa: Waxay bixisaa taageero adag oo taageero iyo xasilooni weyn, ku habboon orodyahanka da la kulma xad-dhaaf sida / arimo fidsan oo fidsan.
3. Xulashada Miisaaniyadda
Xulashada Miisaaniyadda ugu Fiican
• Astaamaha muhiimka ah:
o Gelin pads ciribtirka iyo cagaha cagaha
o Dhismo fudud oo dabacsan
o Ku habboon heerarka waxqabadka dhexdhexaadka ah
• Sababta ay u taagantahay: waxay siisaa barkimooyinka wanaagsan oo aad u wanaagsan, oo ugu weyn ciyaartooyda doonaya Ceelasha la awoodi karo iyada oo aan wax qabad lahayn.
4. Cur extraka camiran
Ugu fiican ee ku habboon maadooyinka iyo neefsadaa
• Astaamaha muhiimka ah :
O Teknoolojiyada Fynami cusub Arthur ee taageerada shaqsiyaad
O dhuxusha bamboorka ee loo yaqaan
• Sababta ay u soo baxdo : Cur extraka Cur protectio waa biomechanity-ga Injineer ku u muujinayo orodyahanka da, oo bixiya isku-darka saxda ah ee raaxada, taam ahaanshaha, iyo waxqabadka.
5. Dr. Scholl waxqabadka shaqooyinka
Ugu fiican dadka orodka caadiga ah
• Astaamaha muhiimka ah :
O Tikriit istaagan Gelin ee loogu talagalay barina la beegsaday
O Arthur checked Chelsea si loo wanaajiyo dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa
6. Sooco guud ahaan Taageerada Max
Ugu fiican xasiloonida ugu badan
• Astaamaha muhiimka ah :
O metatastal-ka si loo yareeyo cadaadiska caleenta
O waa Foomka nuugtaa naxdin tan leh
7. Vtrry waxqabadka
Ugu fiican waxqabadka khasab
• Astaamaha muhiimka ah :
O Fursadaha qaadka ah ee caado
O Waxaa loogu talagalay xawaaraha, firfircoon aanta, iyo awoodda
• Sababta ay u taagantahay : Waxaa loo isticmaalaa, Waxaa loo isticmaalaa ciyaartooyda wanaagsan. miraha vkndet-ka kor u qaad bood boodhka toosan, xawaaraha siinta, iyo yareynaya halista. dhaawaca ee isboortiga sida kubadda koleyga, kubada cagta, iyo kubada cagta, iyo kubada cagta.
Sida loo doorto xarfaha saxda ah ee adiga
Tixgeliyo arrimaha ka hor intaadan iibsan :
• Nooca lugaha : Ogow haddii aad leedahay caro siman, xarfaha sare, ama xaalado dhexdhexaad ah.
• Heerka firfircoon aanta : Dooro insoles ku habboon xoojinta aad Dhaqdhaqaaqa aga.
• kabahaa taam : Hubiso inay si sax ah ugu habboon tahay ka ahaana ama ciyaaraha aga.
• Baahida caafimaad : Haddii aad la kulanto xanuun daba-dheeraada, la tashi cudurka podiat dhakhaatiirta ama dooro mucaaradka loogu talagalay xaaladaha gaarka ah sida passitsitis.
Gabogabo
Maalgashiga Cali aad tayo sare leh oo ku habboon orodka aga ama baadiyaha aga isboortiga ayaa si aad ah ugu wanaajin kara raaxada, iyo ka hortagga dhaawaca.
Haddii aad u baahan tahay wax shirkad ah oo loogu talagalay taageerada ama barina loo yaqaan ‘saameynta gargaarka saameynta leh, waxaa jira noole oo loogu talagalay in laguugu talagalay.
Isku day mid ka mid ah waxyaabaha kor ku xusan oo aad dareento farqiga u dhexeeya kalfadhigaaga soo socda ama tababar nimada.